Đề xuất về thời gian sử dụng thiết bị theo độ tuổi của AAP
Trẻ dưới 18 tháng
Hướng dẫn AAP cho trẻ sơ sinh dưới 18 tháng tuổi khuyến nghị không được sử dụng thiết bị ngoại trừ trò chuyện video với gia đình hoặc bạn bè.
Trẻ sơ sinh 18 – 24 tháng
Đối với trẻ sơ sinh từ 18 đến 24 tháng, hướng dẫn AAP cho phép bắt đầu giới thiệu một số phương tiện kỹ thuật số. Cha mẹ nên chọn chương trình chất lượng cao và xem nó cùng với con của bạn để giúp con hiểu những gì chúng đang xem.
Trẻ em từ 2 đến 5 tuổi
Đối với trẻ nhỏ, từ 2 đến 5 tuổi, hướng dẫn của AAP là giới hạn thời gian sử dụng thiết bị trong 1 giờ mỗi ngày. Thời gian sử dụng màn hình này phải là các chương trình chất lượng cao. Cha mẹ nên cùng xem các phương tiện truyền thông với con cái để giúp chúng hiểu những gì chúng đang thấy và giúp chúng áp dụng nó vào thế giới xung quanh.
Trẻ em > 6 tuổi
Đối với trẻ em từ 6 tuổi trở lên, AAP khuyến nghị đặt ra các giới hạn nhất quán về thời gian sử dụng phương tiện truyền thông. Người lớn cần lưu ý trẻ bất cứ loại phương tiện truyền thông, thiết bị điện tử nào, dù khác chủng loại (tivi, máy tính bảng,VR game, nintendo, xbox, laptop, điện thoại…) cũng được xem xét và hạn chế thời gian như nhau. Cha mẹ cũng nên đảm bảo rằng phương tiện truyền thông không thay thế cho giấc ngủ và các hoạt động thể chất.
Không hẳn tất cả những thiết bị điện tử đều gây hại. Nếu người lớn biết sử dụng hiệu quả, đầu tiên đó sẽ là công cụ tốt giúp trẻ tiếp cận với nguồn thông tin và dữ liệu sinh động, trực quan và dồi dào, kích thích trẻ chủ động trong việc khám phá và học hỏi. Bên cạnh đó, trẻ có thể kết bạn hoặc duy trì những mối quan hệ với những người thân ở xa (ba, mẹ, ông, bà) nhất là trong khoảng thời gian giãn cách xã hội và dịch bệnh hiện nay.
Một số trò chơi trên thiết bị điện tử có thể gia tăng nhiều kỹ năng ở người chơi như: teamwork (tinh thần đồng đội), lập kế hoạch, thiết kế, khả năng tính toán, khả năng trí tuệ, quản lý thời gian, vận động tinh, khả năng tập trung, khả năng phi tán, mindfulness (chánh niệm), vận động cơ thể, tương tác… Do vậy, ba mẹ cần cùng trẻ tìm hiểu để có thể có những trò chơi phù hợp với khả năng, sở thích của con. Cũng như cả hai cùng nhau thỏa thuận để thống nhất về thời lượng sử dụng các thiết bị điện tử cho việc giải trí hiệu quả.
Trên đây là tổng hợp hướng dẫn về giới hạn thời gian sử dụng thiết bị. Giờ đây, TSC hy vọng bạn đã có thể đưa ra quyết định sáng suốt hay lập ra được những chiến lược phù hợp trong việc điều tiết thời lượng cũng như chú ý về công dụng và thế mạnh để sử dụng thiết bị điện tử một cách hữu dụng, nhất cho con mình.
____________________
Nguồn: https://bom.to/KeEZirXwVp1ts
Dịch bởi: Văn Thị Ánh Hồng
